小技巧 Tips
这里主要记录不适合或者还不足以单独开一个文档的知识
开发实践
结合自己的经历，记录一些开发实践。
记得封装数据库操作
在设计架构时，不管选择哪个数据库，一定要用工厂模式来封装数据库操作，这样可以方便切换数据库。
（我刚开始利用 Python 开发的应用选用了 SQLite，用了一个类来操作，现在我想更换为 MySQL，发现要改动的地方太多了）
错误捕获可以更细致
在捕获异常时，可以更细致一些，比如针对可能出现错误的地方，都单独捕获异常，这样可以更好地定位问题。
另外，也可以针对不同的异常类型，做不同的处理。
使用 FTP 工具时避免拖动
在使用 FTP 工具时，尽量避免拖动文件，而是使用右键操作，这样可以避免文件被误拖动到其他目录。
如果生产环境中的目录被拖动到其他目录，可能会导致服务中断，影响用户体验 @2024-11-24
同样的，在电脑上也尽量不要拖动来覆盖文件，宁愿先删除再移动，这样可以避免文件被误覆盖（覆盖的文件是无法恢复的）。
由于打开了 DBeaver，它自动在以前的位置创建了一个空文件的 sqlite 数据库，我整理文件时没注意到，想当然的以为这个位置的文件是最新的，于是替换掉了备份文件，导致备份数据丢失 @2025-02-12（多么痛的领悟）
优雅的代码
优化代码案例
多个判断变成一行
# 优化前
if a == b:
if b == c:
return True
return False
return True
# 优化后
return not a == b or b == c网址收藏夹
开发工具
IP 地址
获取用户设备的 IP 及信息
ipinfo.io/json: 获取 IP 地址信息，返回 json 数据，包含国家、城市、经纬度等信息（mdserver-web 项目使用）
ipv4.geojs.io/: 返回 IP 归属地时区等信息（auvpn 使用）
ip138.com/: IP 地址归属地查询（适合国内）
myip.ipip.net/: 返回 IP 及归属地信息
输入 IP 查询地址
太平洋网络 IP 地址查询: 国内查询接口，可以查询省市
请求 json 数据接口示例：
https://whois.pconline.com.cn/ipJson.jsp?json=true&ip=106.53.15.108IPinfo: 免费版不限次数，只返回简单信息
请求数据接口示例：
https://ipinfo.io/8.8.8.8ip-api: 免费版不限次数，但有限制（每分钟最多 45 次），返回格式简单
请求 json 数据接口示例：
http://ip-api.com/json/8.8.8.8ipstack: 免费版每个月限制 100 次
ipgeolocation: 免费版每天 1000 次查询，返回详细信息（时区、ISP 等）
DNS 查询
- www.nslookup.io: 在线查询域名的 DNS 记录
Regex 正则表达式
设计笔记官方有一篇文章专门介绍正则表达式，可以参考这里。
这里相当于是一个补充，通过使用场景来介绍正则表达式的使用。
1. 匹配 MD 中的标题
比如我想匹配## Title这样的标题，直接搜索## 也会匹配到### Title，这个时候就可以用正则来匹配，在搜索替换中输入下面命令就可以排除掉 H3 的标题：
(?<!#)##\s(?<!#): 表示不匹配#，即##前面不能有#。\s: 表示空格。
YAML
Yaml 是一种轻量级的数据序列化格式，易于阅读和编写。在 Python 中，我们可以使用 PyYAML 库来读写 Yaml 文件。
基础语法
字典：使用冒号
:来分隔键值对，使用缩进表示层级关系。yamlkey1: value1 key2: - value2 - value3列表：使用连字符
-表示列表元素，使用缩进表示层级关系。yaml- value1 - value2注释：使用井号
#表示注释。yaml# 这是一个注释换行符：使用
|表示保留换行符，使用>表示折叠换行符。yamlkey: | 这是一个 多行字符串换行连字符： 如果一行太长，可以使用连字符
\来换行，依然表示一行。yamlkey: 这是一个很长的字符串，\ 可以使用连字符来换行
YAML Front Matter
YAML Front Matter 是一种在 Markdown 文件中使用的元数据格式，用于定义文件的属性。
目前 VitePress 和 Jekyll 等静态网站生成器都支持 YAML Front Matter。
Xpath
Xpath 是一种在 XML 文档中定位节点的语言，也可以用于 HTML 文档。
基础语法
在网页爬虫中，我们经常会用到 Xpath 来定位元素，这里记录一些常用的 Xpath 语法。
//：从根节点选取节点。(如果已经在根节点，可以省略/)/：从当前节点选取直接子节点。.：选取当前节点。..：选取当前节点的父节点。@：选取属性。[]：用于筛选节点。节点是从 1 开始计数的，例如
//div[1]表示选取第一个 div 节点。contains()：用于匹配包含指定文本的节点。例如
//div[contains(@class, 'content')]表示选取类名包含content的 div 节点。text()：选取文本节点。last()：选取最后一个节点。position()：选取当前节点的位置。and：逻辑与。./parent::：选取当前节点的父节点。./following-sibling::：选取当前节点之后的所有兄弟节点。./preceding-sibling::：选取当前节点之前的所有兄弟节点。./ancestor::：选取当前节点的所有祖先节点。
使用案例
找到所有 div 元素，并且类名为
content：bash//div[@class='content']找到所有 div 元素，并且类名包含
content：bash//div[contains(@class, 'content')]找到所有 div 元素，并且类名包含
content__，并且 id 为main：（通过这个方法可以实现一些模糊匹配）
bash//div[contains(@class, 'content__') and @id='main']找到类名为
content的 div 下面的所有 a 元素：bash//div[@class='content']//a如果是选择第一个 a 元素，可以使用
//div[@class='content']//a[1]。找到类名为
content的 div 下面的 span 元素，并且文本为添加商品：bash//div[@class='content' and ./span[text()='添加商品']]
音视频处理
基础知识
图像的基本组成
从计算机的角度来看，图像本质上就是一个由像素（Pixel）组成的多维数组。每个像素都由一个或多个数值表示，例如：
图像本质上是一个多维数组：
灰度图像 是一个
H × W的 二维数组，每个像素用 1 个值表示亮度（0-255）。彩色图像（RGB） 是一个
H × W × 3的 三维数组，每个像素用 3 个值表示（红、绿、蓝）。带透明通道的图像（RGBA） 是一个
H × W × 4的 三维数组，每个像素用 4 个值表示（红、绿、蓝、透明度）。
分辨率（Resolution）指图像的宽度和高度（单位：像素）。
- 例如
1920×1080表示宽 1920 像素，高 1080 像素。 - 越高的分辨率，图像越清晰，数据量也越大。
颜色深度 表示每个像素用多少比特（bit）存储：
- 8-bit 灰度图：每个像素用 8 位，即 0-255 的 256 级灰度。
- 24-bit 彩色图（RGB）：每个像素用 3×8 = 24 位，即 1677 万种颜色。
- 32-bit 彩色图（RGBA）：比 RGB 多了一个 8-bit 透明度通道（A）。
图像的数学表示
（1）矩阵运算
由于图像就是一个 数值矩阵，可以用 线性代数 进行处理：
- 加法：增加亮度
new_image = old_image + 50 - 乘法：对比度增强
new_image = old_image * 1.2 - 矩阵变换：旋转、缩放、仿射变换
例如，翻转图像 其实就是矩阵的行列变换：
import numpy as np
flipped_image = np.fliplr(image) # 左右翻转（2）卷积运算（图像滤波）
卷积（Convolution）是许多图像处理操作（如模糊、锐化、边缘检测）的基础：
- 模糊（均值滤波）：用周围像素的平均值替换当前像素
- 锐化（拉普拉斯滤波）：增强边缘和细节
- 边缘检测（Sobel 算子）：找到图像的轮廓
例如，一个 3×3 的模糊滤波器（Kernel）：
1/9 1/9 1/9
1/9 1/9 1/9
1/9 1/9 1/9这个核矩阵会对 当前像素与周围 8 个像素求均值，从而产生模糊效果。
在 计算机视觉（OpenCV、深度学习） 中，卷积运算是最重要的图像处理方法之一。
图像处理的常见操作
| 操作 | 原理 | NumPy 实现 |
|---|---|---|
| 灰度化 | 取 RGB 的加权和 | gray = 0.299*R + 0.587*G + 0.114*B |
| 翻转 | 交换行/列 | np.fliplr(image)（水平翻转） |
| 旋转 | 矩阵旋转 | np.rot90(image, k=1)（90° 旋转） |
| 归一化 | 将值归一到 0-1 | image = image / 255.0 |
| 高斯模糊 | 卷积核 | cv2.GaussianBlur(image, (5,5), 0) |
| Canny 边缘检测 | 计算梯度变化 | cv2.Canny(image, 50, 150) |
编码与格式
URL 编码
URL 编码是一种将 URL 中的特殊字符转换为 % 加上十六进制数的编码方式，遵从 RFC 3986 标准。
字符编码规则
- URL 中只允许 ASCII 字符的一部分（如字母、数字和部分符号
-._~等）直接使用，称为“保留字符”。 - 其他字符（包括非 ASCII 字符，如中文）需要转换为
%后跟两个十六进制数字的形式（即百分号编码）。 - 中文字符在 URL 编码前会先转换为 UTF-8 编码的字节流，然后对字节流中的每个字节进行百分号编码。
- 如中文字符 “你” 的 Unicode 码点是
U+4F60转为 UTF-8 字节流后是E4BDA0（三个字节），URL 编码后变为%E4%BD%A0。
Base64 编码
Base64 是一种将二进制数据编码为 ASCII 字符的编码方式，常用于在 URL、Cookie、网页中传输数据。
字符编码
ASCII：美国信息交换标准代码，使用 7 位或 8 位二进制数表示字符。
UTF-8：一种可变长度的字符编码，支持全球范围内的字符。
Unicode：一种字符集，包含了世界上所有的字符。
GBK：中文编码标准，支持简体中文、繁体中文等。
ISO-8859-1：拉丁字母表的字符编码，支持西欧语言。
加密算法
常见类型
以下是集中常见的加密算法以及它们的特点：
| 类型 | 是否可逆 | 是否用密钥 | 是否可用于 加密/解密 | 常见算法 | 主要用途 |
|---|---|---|---|---|---|
| 哈希函数 | ❌ 不可逆 | ❌ 无 | ❌ | SHA256、MD5 | 内容摘要、密码存储 |
| 对称加密 | ✅ 可逆 | ✅ 是 | ✅ | AES、DES | 加密/解密数据 |
| 非对称加密 | ✅ 可逆 | ✅ 公钥/私钥 | ✅ | RSA、ECC | 数据加密、签名 |
哈希函数
哈希函数是一种将任意长度的输入数据转换为固定长度的输出数据的算法，常用于密码存储、数字签名等场景。
MD5
MD5（Message Digest Algorithm 5）是一种常用的哈希函数，生成 128 位的哈希值。
SHA
SHA（Secure Hash Algorithm）是一系列哈希函数的统称，包括 SHA-1、SHA-256、SHA-512 等。
对称加密
对称加密是一种加密方式，使用相同的密钥进行加密和解密。
AES
AES（Advanced Encryption Standard）是一种常用的对称加密算法，支持多种密钥长度，包括 128 位、192 位、256 位。
AES 的加密和解密速度较快，适合用于大数据量的加密。
AES 通常需要一个密钥和一个初始化向量（IV）来进行加密和解密。
iv（Initialization Vector，初始化向量）是 AES-CBC 模式下用于扰动初始加密过程的一个参数，并不需要保密，通常是随机生成的，并与密文一起传输。作用是让同样的明文 + 密钥，加密多次时得到不同的密文，防止“加密模式泄露”。
非对称加密
非对称加密是一种加密方式，使用公钥加密、私钥解密，或者私钥加密、公钥解密。
RSA
RSA 是一种常用的非对称加密算法，可以用于数字签名、密钥交换等场景。
注意: RSA 的加密和解密速度较慢，而且不支持加密大于密钥长度的数据，因此通常用于加密对称密钥，而对称密钥再用于加密实际数据。比如用 AES 加密数据，用 RSA 加密 AES 密钥，发送数据时发送加密后的数据和加密后的密钥。
其它
HMAC
HMAC（Hash-based Message Authentication Code）是一种基于哈希函数的消息认证码，用于验证数据的完整性和身份认证。
它使用哈希函数（如 SHA256）和密钥进行计算，生成一个固定长度的哈希值，本质上是一个带密钥的哈希签名算法。
实战示例组合设计方案
1. 前端启动 → 向后端申请临时签名 key（1 分钟有效）
2. 后端返回：HMAC key + timestamp + 签名字段结构
3. 前端构造签名内容（如：path + device_id + timestamp）
4. 前端用临时 key 执行 HMAC-SHA256 → 生成 req_sign
5. 后端用相同方式验证签名是否正确、是否过期
6. 签名过期则拒绝请求；密钥泄露也只能使用短时间实现代码示例
🌐 浏览器端（Web Crypto API）
const secret = "my-secret-key";
const msg = "user_id=123×tamp=1747904110";
// 导入密钥
const key = await crypto.subtle.importKey(
"raw",
new TextEncoder().encode(secret),
{ name: "HMAC", hash: "SHA-256" },
false,
["sign"]
);
// 生成签名
const signature = await crypto.subtle.sign(
"HMAC",
key,
new TextEncoder().encode(msg)
);
// 转 base64
const base64 = btoa(String.fromCharCode(...new Uint8Array(signature)));
console.log("签名:", base64);🐘 服务端（Node.js 示例）
const crypto = require("crypto");
const secret = "my-secret-key";
const msg = "user_id=123×tamp=1747904110";
const hmac = crypto.createHmac("sha256", secret);
hmac.update(msg);
const signature = hmac.digest("base64");
console.log("签名:", signature);📌 为什么浏览器不能用和服务端一样的代码？
因为浏览器没有权限调用像 Node.js 那样的本地库或系统 API，它只能调用：
浏览器内置的安全模块（Web Crypto API）；
或引入额外的 JS 库（如 CryptoJS）来“模拟”加密过程。
这正是浏览器出于安全、兼容、异步执行等限制而设计的。
ECDSA
ECDSA（Elliptic Curve Digital Signature Algorithm）是一种基于椭圆曲线密码学的数字签名算法，具有较高的安全性和较小的密钥长度。
IOS 应用推荐
查询所有购买的应用：Report a Problem
摄影摄像
ProMovie Recorder: 收费，专业摄像机控制软件，对旧系统支持较好
Black Magic Camera: 免费，专业摄像机控制软件
Protake: 收费，调色功能
Varlens: 免费，更专业的拍照软件
NOMO CAM: 免费，胶片相机，部分模拟相机效果内购
带水印我不喜欢，可以用下面这款代替
DAZZ CAM: 免费，内购 --> 官网
以下是免费模拟相机滤镜：
#D half: 拍摄两张，颜色偏黄#CT2F: 有点过曝，偏蓝色#CPM35: 偏黄色，画面干净#CCD: 偏黄色，对比度较高，明显的复古感#FQS: 画面较暗，偏黄色#D Classic: 偏蓝色，画面干净#Classic U: 偏蓝色，画面干净#Original: 偏黄色，画面干净#HOGA: 四周模糊且暗，中间清晰#Inst SQC: 带边框，蓝调有点过曝#Inst C: 带黑色边框，颜色偏黄#IR: 红外摄影，颜色偏红#Gold: 连续拍摄多张组成短片
娱乐
疯狂猜词: 猜词游戏神器
屏幕上出现词，对方比划你来猜，正确往前翻，错误往后翻，特别好用，但现在支持不好，容易闪退
自己做一个吧！？
Markdown
使用建议
推荐使用
**来表示加粗，使用_来表示斜体。它更符合语义化，也更容易阅读。
特殊自定义信息块
类似于一种警告提醒弹窗，这一个特性并不是所有的 markdown 编辑器都会支持，支持的语法可能也不同
Typora 使用了类似 Github 风格的语法，支持以下这些：
实测 VitePress 也都是支持的
NOTE
Highlights information that users should take into account, even when skimming.
TIP
Optional information to help a user be more successful.
IMPORTANT
Crucial information necessary for users to succeed.
WARNING
Critical content demanding immediate user attention due to potential risks.
CAUTION
Negative potential consequences of an action.
VitePress 的语法是：
效果需要在 VitePress 网站上查看
INFO
This is an info box.
TIP
This is a tip.
WARNING
This is a warning.
DANGER
This is a dangerous warning.
Details
This is a details block.
惊喜的是，它们都支持自定义标题，比如：
提示
这是一个提示
PlantUML
官方网站：PlantUML
在线编辑器：online server
PlantUML 是一种开源工具，可以通过简单的文本描述生成 UML 图。它支持多种类型的 UML 图，包括类图、时序图、用例图等。
在 VSCode 中使用 UML
在 VSCode 中，可以安装 PlantUML 插件，支持实时预览和导出 UML 图。
支持的格式
*.wsd, *.pu, *.puml, *.plantuml, *.iuml
插件设置
导出设置
plantuml.diagramsRoot: 指定 PlantUML 文件的根目录（相对于工作区）。plantuml.exportOutDir: 导出文件的目录。plantuml.exportFormat: 导出格式，支持 PNG、SVG、PDF 等。
更多资源
TeX/LaTeX
TeX/LaTeX 是一种排版系统，广泛用于科学、数学和技术文档的书写。TeX 是基础排版系统，而 LaTeX 是基于 TeX 的一个宏包，提供了更高级的功能，使得文档的排版更简便。它们特别擅长处理复杂的数学公式和参考文献。
数学公式
在 Typora 中，我们可以使用 TeX/LaTeX 语法来输入数学公式。
行内公式: 使用
$包裹公式，例如$a^2 + b^2 = c^2$。行间公式: 使用
$$包裹公式，例如$$a^2 + b^2 = c^2$$。上标: 使用
^，例如a^2。下标: 使用
_，例如a_1。乘号: 使用
\times，例如a \times b。分数: 使用
\frac{分子}{分母}，例如\frac{a}{b}。空格: 使用
\quad表示一个空格，使用\qquad表示两个空格。\,表示一个窄空格，\:表示一个中等空格，\;表示一个宽空格，如\text{Min} \, w。\也可以表示一个空格，如a \ b，常用在横版公式中，在逗号后面加一个空格。换行: 使用
\\，例如f(x) = \begin{cases} 0 & x < 0 \\ 1 & x \geq 0 \end{cases}。等于符号: 使用
=，例如a = b。geq表示大于等于，leq表示小于等于。approx表示约等于，neq表示不等于。开方: 使用
\sqrt{}，例如\sqrt{2}。累加: 使用
\sum，例如\sum_{i=1}^{n} i。\sum \left( \frac{CF_t}{(1 + r)^t} \right)中的\left和\right用于调整括号大小，用于显示长公式。百分号: 使用
\%，例如50\%。积分: 使用
\int，例如\int_{a}^{b} f(x) dx。矩阵: 使用
\begin{matrix} \end{matrix}，例如\begin{matrix} 1 & 2 \\ 3 & 4 \end{matrix}。矢量: 使用
\vec{}，例如\vec{a}。变化量: 使用
\Delta，例如\Delta x。文字: 使用
\text{}，例如\text{Hello, World!}。\mbox{}也可以用于显示文本，但\text{}更好用。
电力系统
电气基础原理及工具的使用
直流电与交流电的区别
直流电（DC）：电流方向不变，电压大小不变。
一般用于电池、电源等设备。
交流电（AC）：电流方向周期性变化，电压大小周期性变化。
一般用于家用电源、电动机等设备。
万用表的使用
选择挡位时，养成从大到小的习惯，可以避免烧坏万用表。
基础用法
万用表有两个探针，一个红色，一个黑色。在测量电路时，红色探针连接正极，黑色探针连接负极。
直流电一般使用 $V$ 档，交流电一般使用 $V$~ 档。
如果测量时显示的 0L，表示电路断路，或者超过了测量范围。
检测电路通路
档位通常使用表示 $Ω$ 或者类似 WIFI(蜂鸣) 的符号。
这个时候把两个探针连在一起，就可以听到蜂鸣声，表示两个探针是通路的。
之后就可以用这个方法来检测电路是否通路。
如果是负数，表示两个探针反了，可以利用这个方法来判断电路的正负极。
测量电压
在测量电压时，需要选择合适的档位，一般选择最接近待测电压的档位。
电池的电压一般在 1.5V 左右，如果低于 1.4V，可能就需要更换电池了。
家用电压一般在 220V 左右。
测量电流
在测量电流时，需要将电流表串联到电路中（可能需要破坏），并且选择合适的档位。
知道电流后，可以根据 $P=V×I$ 来计算功率。
KOMAX KM-168B
左上角橙色（FUNC）：切换按键（切换测量功能，也用于切换直流和交流）、长按 手电筒
右上角橙色（HOLD）：读数保持、长按 屏幕夜光
EBCE 孔：三极管插孔
顶部凸出的部分：NCV 感应区域（用于非接触电压检测）
转盘对应的测量功能：
Live火线识别V直流交流电压测量Ω电阻测量/二极管测量/线路通断测量（FUNC 按钮切换）HZ测量频率hFE晶体三极管电流放大倍数NCV非接触交流电压测量
安装与连接
电线剥皮与连接方法
电线剥皮
电线剥皮是指将电线的绝缘层去掉，露出金属导线，以便连接电路。
如果用老虎钳剥皮，一般先用老虎钳夹住电线外皮，然后旋转老虎钳，直到电线外皮被剥开。（应避免直接夹住电线进行剥皮，以免损坏电线导致容易折断）
电气计算
电费计算
已知功率，如何算出所需电流
功率（瓦特，W）和电流（安培，A）之间的关系可以通过公式 $P=V×I$ 来表示，其中 $P$ 是功率，$V$ 是电压，$I$ 是电流。在中国，标准电压为 220V。
例如，对于一个功率为 2600W 的热水壶，计算电流为：
$$ I = \frac{P}{V} = \frac{2600W}{220V} \approx 11.82A $$
民用电量度数计算
1 度电（千瓦时，kWh）是指一个功率为 1 千瓦的设备运行 1 小时所消耗的电能。
例如，2600W 的热水壶使用 1 小时就消耗了 2.6 度电。
材料与设备
电子元件
电阻
电阻（欧姆，Ω）是电流通过时产生电压降的元件。
电阻的计算公式为：
$$ R = \frac{V}{I} $$
其中 $R$ 是电阻，$V$ 是电压，$I$ 是电流。
电容
电容（法拉，F）是电压变化时储存电荷的元件。
它相当于一个储水池，可以储存电荷，以保证电路的稳定。
电容的计算公式为：
$$ C = \frac{Q}{V} $$
其中 $C$ 是电容，$Q$ 是电荷，$V$ 是电压。
家庭常见病症及用药
痛风
痛风的病理机制主要与嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄异常有关，痛风通常会在单个关节（最常见的是大脚趾、踝关节或膝关节）发生剧烈疼痛，主要是因为尿酸盐结晶沉积在该处并引发炎症。
建议检查
- 血尿酸水平（>420μmol/L 容易诱发痛风）
- 肾功能（肌酐、尿素氮、尿酸清除率），判断尿酸排泄能力是否下降
如何预防痛风
控制饮食，减少嘌呤摄入
少吃高嘌呤食物：动物内脏（肝、肾）、海鲜（凤尾鱼、沙丁鱼、贝类）、浓肉汤、啤酒等。
适量食用中等嘌呤食物：鸡肉、鸭肉、瘦牛肉、大豆制品（豆腐、豆浆）。
多吃低嘌呤食物：蔬菜（除菠菜、芦笋）、水果、低脂奶制品、全谷类食品。
控制体重，避免肥胖
肥胖会导致胰岛素抵抗，减少尿酸排泄，增加痛风风险。
建议通过低热量饮食+适量运动控制体重。
多喝水，促进尿酸排泄
每天饮水2-3 升，促进尿酸随尿液排出，减少结晶形成。
碱性水或苏打水可中和尿酸，降低痛风风险。
戒酒，特别是啤酒和烈酒
酒精会促进乳酸堆积，抑制尿酸排泄。
啤酒富含嘌呤，会显著升高尿酸水平。
避免过度疲劳和剧烈运动
过度疲劳或高强度运动会导致体内乳酸堆积，影响尿酸排泄。
适量的有氧运动（快走、游泳、骑自行车）有助于尿酸代谢。
控制基础疾病
- 高血压、糖尿病、慢性肾病、胰岛素抵抗等疾病都会影响尿酸代谢，应积极控制。
减少高果糖饮料
- 果糖（如汽水、甜饮料）可增加尿酸生成，建议尽量避免。
定期监测尿酸
血尿酸水平应控制在男性<420 μmol/L，女性<360 μmol/L。
有高尿酸血症或痛风史的人，应定期监测并在医生指导下服用降尿酸药物（如别嘌呤醇、非布司他、苯溴马隆等）。
痛风的“急性期”
痛风的急性期一般指的是疼痛最剧烈的时期，通常持续 3-10 天，其特点是：
关节突然剧烈疼痛（通常在半夜或凌晨发作）。
红肿、发热、压痛，局部皮肤可能变得特别敏感（甚至轻微触碰都很痛）。
活动受限，行走或使用受影响的关节时疼痛加重。
痛风急性期应该怎么做？
立刻减少活动，避免加重疼痛
如果是下肢关节（脚踝、膝盖、大脚趾），可以抬高患肢，减少血流聚集，缓解肿胀。
冷敷降温（急性期适用）
冰敷疼痛部位：用毛巾包裹冰袋（或冷水瓶）敷患处，每次15-20 分钟，每隔 2 小时一次。
冷敷可以减轻炎症和肿胀，但要避免长时间冰敷，以免影响局部血液循环。
服用止痛抗炎药
非甾体抗炎药（NSAIDs）：如布洛芬、双氯芬酸（扶他林）、萘普生，可有效缓解炎症和疼痛。
秋水仙碱（Colchicine）：如果症状严重且 NSAIDs 效果不明显，医生可能会建议秋水仙碱，但它可能有胃肠道副作用（如腹泻）。
糖皮质激素（如泼尼松）：如果其他药物无效，医生可能会开短期口服激素或局部注射来控制炎症。
多喝水，促进尿酸排泄
避免热敷，急性期热敷可能加重炎症
冷敷可以减少炎症、缓解疼痛和肿胀。
旧伤部位如果有肿胀，可使用局部消炎药
外用抗炎药膏（如扶他林软膏）可以涂抹在疼痛部位，减少局部炎症。
痛风用药
痛风的治疗要根据不同阶段选择合适的药物，主要分为：
急性期（发作期）—— 重点是“止痛、消炎”
此阶段不能开始降尿酸药（苯溴马隆、别嘌醇、非布司他），否则会加重病情。
| 药物类别 | 常见药物 | 适用情况 | 注意事项 |
|---|---|---|---|
| 非甾体抗炎药（NSAIDs） | 依托考昔（Etoricoxib） | 首选止痛药，副作用较小 | 胃病慎用，心血管病患者慎用 |
| 布洛芬（Ibuprofen） | 经济实惠，常用选择 | 需饭后服用，避免胃溃疡 | |
| 双氯芬酸（扶他林）（Diclofenac） | 止痛强效 | 胃病患者慎用 | |
| 塞来昔布（Celecoxib） | 胃刺激较小，适合胃病患者 | 心血管疾病患者慎用 | |
| 秋水仙碱（Colchicine） | 秋水仙碱片 | 用于急性期，但副作用较大 | 可能导致腹泻、胃肠不适，肝肾病人慎用 |
| 糖皮质激素（激素类药物） | 泼尼松（Prednisone） | NSAIDs 和秋水仙碱无效时使用 | 糖尿病、高血压、骨质疏松患者慎用 |
| 关节腔内注射激素 | 适用于单个大关节剧痛 | 需医生操作，不能长期使用 |
长期控制期（预防期）—— 重点是“降低尿酸，预防复发”
此时可以开始服用降尿酸药物，长期控制尿酸水平（<360μmol/L，痛风石患者建议<300μmol/L）。
| 药物类别 | 常见药物 | 适用情况 | 注意事项 |
|---|---|---|---|
| 抑制尿酸合成药（适用于尿酸生成过多者） | 别嘌醇（Allopurinol） | 适合尿酸高、无肾病患者 | 可能引起皮疹，需肝肾功能正常 |
| 非布司他（Febuxostat） | 适合肾功能不佳的痛风患者 | 心血管病人慎用，需定期检查肝功能 | |
| 促尿酸排泄药（适用于尿酸排泄能力差者） | 苯溴马隆（Benzbromarone） | 适合尿酸排泄差的患者 | 肾病患者慎用，需多喝水防止肾结石 |
| 碱化尿液药物（辅助用药） | 碳酸氢钠（苏打片） | 用于碱化尿液，促进尿酸排泄 | 有高血压、肾病者慎用 |
如果你是初次开始降尿酸，推荐：
- 尿酸>500μmol/L，建议使用非布司他或别嘌醇。
- 尿酸<500μmol/L，但尿酸排泄差，适合苯溴马隆。
人体知识
主要器官
ZYGOTE 是一个在线 3D 人体解剖学工具，可以查看人体的各个器官和系统。
Lung 肺部: 负责气体交换，吸入氧气，排出二氧化碳
肺就像是人体的“空气交换站”和“过滤器”，负责将氧气带入身体、排出二氧化碳，同时参与多种调节机制，是维持生命不可或缺的器官。
在图中胸膜的位置，胸膜是包裹在肺部外面的膜，起到保护和润滑的作用。
Kidney 肾脏: 负责过滤血液，排出废物和多余的水分，这些废物以 尿液（urine） 的形式排出体外
肾脏是人体的过滤器 + 调节器 + 激素工厂，维持我们体内环境的清洁与平衡，没有它，身体就会“中毒”和失控。
肾脏就像是人体的“过滤器”，负责清除血液中的废物和多余的水分，调节体内的电解质平衡和酸碱平衡。
Liver 肝脏: 负责代谢、解毒、合成蛋白质和储存营养物质
肝脏是人体的“营养加工厂 + 解毒车间 + 储备仓库 + 消化助理 + 免疫岗哨”，功能强大，但无痛觉神经，很多病初期没症状，所以被称为“沉默器官”。
Spleen 脾脏: 负责过滤血液，清除老化的红细胞和细菌，参与免疫反应
脾脏是“血液的过滤器”和“免疫的哨兵”，既能清除老旧血细胞，又能抵御感染，还储备血液，虽然不是生命必需器官，但缺了它，身体的免疫力和血液管理效率都会下降。
Gallbladder 胆囊: 负责储存和浓缩胆汁，帮助消化脂肪
胆囊是“胆汁的储存罐”，在进食时释放胆汁，帮助消化脂肪。虽然不是必需器官，但缺了它，消化脂肪的效率会下降。
Pancreas 胰腺: 负责分泌胰液，帮助消化食物，同时分泌胰岛素和胰高血糖素，调节血糖水平
胰腺是人体的“消化酶工厂 + 血糖调节中枢”，它同时掌管食物的分解和血糖的稳定，虽然“隐蔽”，但一旦出问题，影响巨大
Ventricles 心室: 负责将血液泵送到全身
心室是心脏的“动力源”，负责将氧气和营养物质输送到全身，同时将二氧化碳和废物带回心脏。
Stomach 胃: 负责消化食物，分解成小分子以便吸收
胃是“食物的加工厂”，通过机械和化学作用将食物分解成小分子，以便吸收。
基础知识
食管（esophagus）和气管（trachea）如何分开？
它们在 解剖结构上是两个独立的“管道”，虽然都起始于咽部，但在下方各走各的路。
它们的共同起点是咽（pharynx），但在咽部下方通过喉部结构实现了分流。
食物和气体不会走错道关键在于一个“开关”——会厌（epiglottis）：在吞咽时自动遮挡气管入口，防止食物误入肺部。
汽车维修
基础知识
车辆保养
小保养：主要包括机油、机油滤清器。
大保养：主要包括机油、机油滤清器、空气滤清器、汽油滤清器、空调滤清器。
另外保养时也会检查 火花塞、刹车片、刹车油、发动机皮带、防冻液、制动液，轮胎，手动挡刹车油等
机油：机油是发动机的润滑油，可以减少金属部件的摩擦，延长发动机寿命。
机油分为合成机油和矿物机油，合成机油性能更好，但价格更贵。
机油滤清器（机滤）：机滤是过滤机油的滤清器，可以阻止杂质进入发动机。
空气滤清器：空滤是过滤发动机进气的空气滤清器，可以阻止灰尘、杂质进入发动机。
汽油滤清器：油滤是过滤汽油的滤清器，可以阻止杂质进入发动机。
空调滤清器：空调滤清器是过滤空调进气的滤清器，可以阻止灰尘、异味进入车内。
发动机概念
功率：发动机的输出功率，一般用**马力（HP）**或者千瓦（kW）表示。
马力越大，发动机的动力越强，最高车速也会更快。
扭矩：发动机的输出扭矩，一般用牛顿米（N·m）表示。
扭矩越大，“力气”越大，发动机的爬坡能力越强，加速性能也会更好。
气缸：容纳油气混合物燃烧的部分，汽油就是在气缸里面燃烧做功的。一般有 4 气缸、6 气缸、8 气缸等。
气缸轮流工作，可以保证发动机的平稳运行。
排量：发动机每转一圈，排出的气缸容积，也就是所有气缸的总容积。
比如 发动机有 4 个气缸，每个气缸容积为 0.5L，那么排量就是 2.0L。
通常排量越大，一次吸入的油气混合物越多，发动机的功率和扭矩也会更大，但是燃油消耗也会更多。
气门：分为进气气门和排气气门，用于控制气缸内的气体进出。每缸一般有 2 个气门 或者 4 个气门。
气门的开合时间和角度会影响发动机的性能。
涡轮增压：通过涡轮增压器增加发动机进气量，提高发动机功率。
就是通过排气来带动涡轮，涡轮带动进气，增加进气量，提高发动机的功率，使汽油燃烧更充分，获得更大的动力。
混合动力：通过电池和发动机混合驱动，提高燃油效率。
电动机效率远高于燃油发动机，低速时电池驱动扭矩大，高速时发动机驱动功率大，可以根据不同的驾驶情况来选择驱动方式。
摄影摄像
基础知识
对焦模式
单次对焦 AF-S：按下快门键，相机会对焦一次，然后锁定焦点。
连续对焦 AF-C：按下快门键，相机会持续对焦，直到你松开快门键。
DMF：自动对焦的基础上，可以手动调整对焦。
手动对焦 MF：手动调整焦距。
影像制式
PAL：主要用于欧洲、澳大利亚以及亚洲等地区。
NTSC：主要用于美国、日本以及中国台湾地区等地区。
ZV-E10
技巧
Fn 键可以快速呼出菜单，方便调整参数。
ISO 设置为自动才可以设置曝光补偿。自动曝光可以设置最大值，以满足不同场景的需求。
菜单介绍及推荐设置
拍摄设定 1 --> 动态影像 1(P1) --> USB 流动传输 = 可以直接用相机当摄像头使用
拍摄设定 1 --> 照相模式(P3) --> 拍摄设置存储 = 可以保存自己的拍摄设置
1 是设置存到机身，M1-M4 是存到存储卡
可以为户外和室内设置不同的设定
防抖 std/act = 标准防抖/增强防抖（适合拍摄运动）
拍摄设定 2 --> 自定义操作 --> 自定义按键 = 可以设置修改机身按键的功能
拍摄设定 2 --> 自定义操作 --> 功能菜单设置 = 可以设置 Fn 按键的菜单选项
Wordpress
使用技巧
如何获取 Wordpress 网站的主题信息
在浏览器中按下 F12 键，打开开发者工具，切换到 Elements 选项卡，然后搜索 wp-content/themes，就可以找到当前网站使用的主题名称。
如果想知道主题的头部信息和截图，可以在浏览器中输入以下地址：
修改 example.com 为你的网站域名，theme-name 为主题名称
https://www.example.com/wp-content/themes/theme-name/style.css
https://www.example.com/wp-content/themes/theme-name/screenshot.png直播
- 直播玩法流行的有:
平播、憋单
海外金融账户
在境外，银行开户后一般会提供两张卡，一张提款卡，一张扣帐卡。
提款卡只能用于存钱和提现
提款卡只能用于存钱和提现
跨境汇款
中国银行跨境汇款到中银香港
中国银行购汇
选择跨境汇款到香港中银（需要开通手机盾）
详细地址（使用中银香港总部英文地址）：
BANK OF CHINA TOWER, 1 GARDEN ROAD, CENTRAL, HONG KONG实测总部地址已无法使用（没有具体门牌号），可以使用分行地址如：
36 Texaco Rd, Tsuen Wan, Hong Kong汇款留言：
travel付费币种（第二页这块的选择是用于交纳手续费等费用）：
人民币元
等待银行审核处理
一般是 1-3 个工作日，但实际上一般是当天或者隔天到账
跨境汇款 --> 汇款记录 --> 查看汇款状态
币安出金到 Bybit
Bybit 选择充值
选择
存入加密货币，选择USDT链网络选择
BSC(BEP20)，获得钱包地址币安选择
提现，复制钱包地址，并且选择对应的链网络
工商银行跨境汇款到新加坡 OCBC（不推荐再使用）
2024-12-12 更新：OCBC 开始清理中国大陆用户，之后 OCBC 账户将无法入帐
2025-05-13 更新：OCBC 没有对账户进行封禁，但由于无法再相信，不推荐再使用
工商银行购汇（选择新加坡）
购汇标志选:
汇购汇用途选:
因私旅游
选择跨境汇款到新加坡银行
收款行 SWIFT 代码:
OCBCSGSG收款行地址:
63 CHULIA STREET 10-00, OCBC CENTRE EAST, SINGAPORE, 049514
投资账户入金
新加坡 Tiger Brokers 账户入金（不推荐再使用）
OCBC 清理大陆用户，未来不安全，建议使用香港银行入金
选择入金方式
选择转账汇款 --> 选择新加坡元 --> 获取收款信息及转账附言
新加坡 OCBC 银行转账
登录 OCBC --> 本地转账 --> 填写收款信息 --> 输入转账附言 --> 确认转账
注意: 第一次添加新的收款人需要等待 12 小时，之后才可以转账。
换汇
如果想进行外汇兑换，可以在 Tiger Brokers 中进行换汇操作。
换汇目的选:
证券交易
境外收款
收款平台
Stripe
海外平台收款推荐使用。
Paypal（贝宝）
费率：收款费率为 4.4% + 0.3 USD。
提现：可以提现到国内银行卡，提现费率为 35 USD/笔。
香港银行开卡
开户方式
移民局 12367 小程序 可以查询出入境记录
主要推荐: 汇丰银行、中银香港(出入金无损)
开户时间: 周一到周六上午 9:00 - 5:00
开户理由: 储蓄、理财、投资港美股
汇丰银行
可以提前 30 天预约，
支持线上开户，之后线下打开 APP 完成激活(提交开户流程后 90 天内到香港)(@2024-12-18 尝试已经要求去香港后才能开通 one 账户)预约可以通过微信公众号
汇丰银行进行 --> 选择轻松开户--> 选择汇丰 one预约后会看到二维码，记得截图，不会收到邮件通知（到达网点后需要扫码）
APP 名称 HSBC HK，申请理由可以说
理财，选择汇丰 one账户开通后可以申请
Mastercard，可以在香港和国内使用，APP 上可以选择借记卡直接申请
中银香港
可以提前 7 天预约(想预约的日期减去 8)
APP 名称 BOCHK
数字银行
ZA Bank，可以拿到实体卡，比较适合在香港取现用
Livi 理慧（现在要邀请码）
常见问题
转数快是什么
"转数快"（FPS）又名快速支付系统，是一个连接银行的实时网上转账及支付平台，由香港金融管理局推出，支持香港银行账户之间的实时转账。
可以通过手机号码、电邮地址、FPS ID 或者香港身份证号码进行来进行登记，之后就可以通过这些信息进行转账，而无需银行资料。
到达香港后手机网络问题
无需换卡，和客服确认下手机是否开通漫游即可
联通的默认开通无需操作，到香港可以直接使用流量，每日 25 元费用封顶，每日最多 3GB 流量，达量限速。
可以在机场购买本地电话卡
连接香港 Wi-Fi，商场酒店等地方都有免费 Wi-Fi
香港银行开户需要准备什么
身份证或护照
港澳通行证和有效签注(团签个签都可以)
过关小白票
港币现金(开户需要存款)
地址证明
招商银行信用卡账单上有住址
理财证明
如：券商 APP 交易明细
财务证明
如：工资流水，银行流水（可看到账户余额）
都可以用网商银行来代替
汇丰香港
卡片类型
红狮子：提款卡，银联卡+EPS 易办事，ATM 取现或者刷卡消费，不可以网上支付（免年费）
支持银联 POS 机刷卡，只扣港币，所以外币取现会收取换汇的费用
蓝狮子：扣账卡，全球提款免手续费（汇丰 ATM）
优先扣对应币种账户
需要自己在 APP 上的借记卡菜单中申请，需要电话客服设置密码（和提款卡密码不同）
境外投资
基础概念
常见名词
CDM：交换票据
cheque：支票
支票是一种支付工具，持票人可以通过支票向银行发出支付指令，从而支付给收款人，并非实时到账，可以在数日后弹回。
deposit：存款
withdrawal：取款
APR：Annual Percentage Rate，年利率
APY：Annual Percentage Yield，复利计算的年化收益率，即每月或每天把收益再投入本金计算
DeFi 及相关概念
去中心化金融（Decentralized Finance，简称 DeFi）是指基于区块链技术的金融服务，旨在通过智能合约和去中心化应用程序（DApps）来提供金融服务。
任何人只要有加密钱包，就可以自由地存钱、借钱、交易、赚收益。
简单来说：DeFi 就像自动化运行的银行 + 证券交易所 + 理财产品，但不需要人和中介控制。
去中心化交易所（DEX）：Decentralized Exchange 去中心化交易所是指不依赖于中心化机构的交易平台，用户可以直接在区块链上进行交易。
CEX（Centralized Exchange）是中心化交易所，用户需要将资产存入交易所如币安等，由交易所进行撮合交易。
流动性池（Liquidity Pool）：是 DeFi 中的一个重要概念，指的是在去中心化交易所中，用户将资产存入流动性池中，以提供交易对的流动性。
用户可以通过提供流动性来赚取交易手续费。
自动做市商（AMM）：是指通过算法自动提供流动性和定价的去中心化交易所，通常 DEX 都是基于 AMM 模式。 AMM 通过智能合约来自动化交易和流动性提供，用户可以通过提供流动性来赚取交易手续费。
AMM 的核心是流动性池，用户可以将资产存入流动性池中，以提供交易对的流动性。
AMM 的定价模型通常是基于恒定乘积市场做市商模型（Constant Product Market Maker Model），即 x * y = k，其中 x 和 y 是流动性池中的两种资产的数量，k 是一个常数。
AMM 通过流动性池来实现交易，而不是传统的订单簿模式。
流动性挖矿（Liquidity Mining）：是指用户将资产存入流动性池中，以获得平台代币作为奖励。
质押（Staking）：是指用户将资产锁定在区块链网络中，以支持网络的安全性和稳定性，并获得奖励。
借贷（Lending）：是指用户将资产借给其他用户，并获得利息作为回报。
闪电贷（Flash Loan）：是指在 DeFi 中，用户可以在同一交易中借入和还清贷款，而不需要提供抵押品。
闪电贷是一种无抵押贷款，用户可以在同一交易中借入和还清贷款。
合约交易
合约交易（Contract Trading）是指在未来某个时间以某种价格交割（或者只结算盈亏），它广泛存在于加密货币、期货、期权、外汇等市场
你买的是价格走势的权利，不是资产本身。
最常见的是永续合约（Perpetual Contract）：没有交割日，价格随市场浮动。
合约允许使用杠杆（比如 10x、20x），用少量资金撬动更大的交易规模。
例如：你判断 BTC 会涨，于是用 100 USDT 下一个 10x 杠杆的多单，相当于操作 1,000 USDT 的仓位，
如果 BTC 涨 5%，你收益 = 5% × 1,000 = 50 USDT
如果 BTC 跌 5%，你亏损 = 50 USDT（爆仓风险）
反向永续合约（Inverse Perpetual Contract） 是一种特殊类型的合约交易，标的是某种币种的价格，但保证金是用该币本身支付的。
反向是相对于“法币合约”而言的，法币合约是用法币（如 USDT）作为保证金。而反向永续合约是用数字货币（如 BTC、ETH）作为保证金。
例如交易 BTC/USDT，正向时用 USDT 作为保证金，反向时保证金和盈亏是用 BTC 来算的。
注意：在反向合约中，如果 BTC 价格涨，虽然你盈利，但收益折算成 BTC 反而可能变少，存在“盈亏币值化”的风险。（比如在交易反向合约 BTC/USDT 中，虽然你盈利了 1 BTC，但如果 BTC 价格下跌了 10%，那么你实际的盈利就会减少 0.1 BTC）
期货交易
期货（Futures）在本质上是一种“买卖未来资产的合约”，它约定在未来的某个时间点，以某个价格买入或卖出某个资产。
“期货交易” 是一种“合约交易”，但不是所有合约交易都是期货交易。
期货合约有到期日，合约到期时必须交割（或者平仓），而永续合约没有到期日。
云挖矿
云挖矿（Cloud Mining）是指通过租用远程数据中心的算力来挖掘加密货币，而不是自己购买和维护矿机。
港股美股
交易平台收费
富途证券：港股 0.03%、美股 0.0049 美元/股
老虎证券：港股 0.029%、美股 0.0039 美元/股
老虎证券购买美股时包含一笔“外部机构费及交易活动费”，收费为 0.00396 美元/股，最多不超过 1%
数字货币 Crypto
基础概念
比特币 Bitcoin：是一种去中心化的数字货币，是区块链技术的一种应用。
以太坊 Ethereum：是一个开源的区块链平台，可以支持智能合约。
公链：公链是一种开放的区块链网络，任何人都可以参与，如比特币、以太坊。
私链：私链是一种私有的区块链网络，只有特定的机构或个人可以参与，如联盟链。
联盟链：联盟链是一种多个组织共同管理的区块链网络，如 Hyperledger。
常见问题
公链（Public Blockchain）是什么？
公链是一种开放的区块链网络，任何人都可以参与，可以自由创建账户、发起交易、参与挖矿等。
公链（Public Blockchain）是完全去中心化的区块链，任何人都可以访问、读取、交易或参与维护。它通常具有以下特点：
- 去中心化：无需第三方机构管理，所有数据由全球的矿工或节点共同维护。
- 公开透明：所有交易记录都可在区块浏览器上查询。
- 无需许可：任何人都可以自由参与，无需申请或授权。
- 安全性高：通常采用工作量证明（PoW）或权益证明（PoS）等共识机制来保证安全性。
典型的公链包括：
- 比特币（Bitcoin）：第一个区块链，主要用于数字支付。
- 以太坊（Ethereum）：支持智能合约，可以运行去中心化应用（DApps）。
- BNB Chain（原 Binance Smart Chain, BSC）：兼容以太坊智能合约，但交易费用更低。
- Solana、Avalanche、Polkadot：针对高吞吐量、跨链互操作性等特性进行了优化。
不同的公链有什么区别？
可以理解为不同的银行，交易时间、费用、安全性等都有所不同。
不同的公链有各自的技术特点和适用场景，关键区别包括：
| 公链名称 | 代表性代币 | 主要特点 |
|---|---|---|
| Ethereum（以太坊） | ETH | 支持智能合约，安全性高，但交易费用（Gas 费）较贵，交易速度较慢 |
| Tron（波场） | TRX | 交易费用低，速度快，适合小额支付和高频交易 |
| BNB Chain（币安智能链） | BNB | 交易费用较低，兼容以太坊生态，适合 DeFi 应用 |
| Solana | SOL | 交易速度极快，适合高性能 DApp 和 NFT 交易 |
| Avalanche | AVAX | 低延迟，支持子网机制，适合大规模应用 |
而 TRC20 只是波场（Tron）网络上的代币标准，类似于以太坊上的 ERC20 标准。
它们的主要区别如下：
BEP20（BNB Chain）：运行在币安智能链上，交易费用较低，兼容以太坊生态。
TRC20（Tron）：运行在波场上，交易费用低，速度快，适合高频交易。
ERC20（Ethereum）：运行在以太坊上，安全性高，但交易费用较贵。
因此，你可以根据交易成本、生态环境、安全性等因素来选择适合的区块链平台。例如：
如果需要安全性高、智能合约成熟，可以选择 Ethereum（ERC20）。
如果需要交易便宜、速度快，可以选择 Tron（TRC20）。
如果要运行大规模的高性能 DApp，可以选择 Solana、Avalanche 等。
出境旅游
泰国
入境及签证
目前已经免签，无需提前办理签证，也不需要填写任何表格和入境卡，直接把护照和机票直接给海关。
准备材料
护照（有效期 6 个月以上）
往返机票（备查）
酒店预订确认单（备查）
现金（备查，根据现行规定，个人入境泰国时需要携带至少 10,000 泰铢，每个家庭则需准备至少 20,000 泰铢）
建议携带
电话卡（或者中国移动无忧行小程序，全球都是 8.8 一天）
转换插头
充电宝
花洒滤芯
驱蚊水（泰国蚊虫多，必备）
日本
签证
签证申请信息：https://www.shanghai.cn.emb-japan.go.jp/itpr_zh/visa_c.html
不论申请哪一类签证，都务必通过日本大使馆指定的正规旅行社进行办理。这些旅行社不仅承担签证资料的提交与审核，还必须负责签证行程的管理。
签证类型
单次有效期 90 天，停留 15 天
三年有效期 3 年，停留 30 天
五年有效期 5 年，停留 90 天
签证基础材料
护照
个人信息处理同意书
签证申请表（需要粘贴本人照片 4.5 x 3.5 ）
能证明居住地的材料（如身份证、户口簿等）
能确认经济能力的资料
国际信用卡金卡级别以上 / 能确认年收入的资料。（银行明细单（最近六个月）等） / 能确认资产形成的资料（退休金证明书，房产证明书，股票分红证明书等）
签证单次证明材料（6 选 1）
1.本科及以上学历（包括毕业三年内）
2.去过非发达 4 次
3.去过发达国 2 次
4.年收入流水 10w
5.10w 存款证明
6.退休人员：退休证明
准备工作
实体 SIM 卡，比较推荐办理中国移动旗下的 CMLINK，优点是全程中文办理，并且提供的是真实的日本号码，在日本可以拨打电话、接收短信以及流量上网；缺点是信号在城市内并不好，价格相对于电商平台较贵。
推荐使用 Suica 或 PASMO 电子版（可添加至 Apple Wallet 或 Google Pay），乘车必备，便利店、超市、自动贩卖机、部分餐厅也能使用。
有相当多的店铺仅支持现金付款，这在乡下（指东京大阪以外的任何地方）尤为常见。特别是如果你打算前往某个岛屿的时候，由于并不是所有 ATM 都支持银联取款，因此有必要常备现金出门。
常备药：感冒药、止泻药、过敏药、晕车药；在日本当地可以寻找松本清等药妆店购买。
转换插头：日本统一电压为交流 110 伏。日本常见的插孔为两孔扁平插头，与国内基本通用，但请提前确认携带的设备是否为宽电压。
交通
日本的新干线由于归属不同的运营公司，因此在线上的购票是完全分开的，并不像国内只需在一个 App 上即可完成全国购票。
对于游客最简单便捷的方式就是直接去车站窗口购票，或者在车站自助售票机解决。
分辨车站标识
车站的标识由英文字母、罗马数字和带有颜色的外圈所构成。
英文字母代表线路名称
罗马数字代表车站的顺序
外圈的颜色代表线路的颜色
车站名称的中文和英文是一样的
根据车站标识，可以简单地计算出到换乘车站或目的车站的车站数，也可以一目了然地确认是否乘坐了开往目标车站方向的列车。
租车平台
如果你是中国驾照持有者，不能直接在日本开车。你需要持有「日内瓦道路交通公约」认可的国际 ID 护照才可以合法租车。
日本租车行业十分规范、成熟，且本土消费者也习惯在日本租车旅行。
推荐以下注册公司：
Times Car Rental: 网点遍布全国、共享汽车支持手机解锁、价格相对便宜，代表车型是马自达。
Nippon Rent-A-Car: 日本本土老牌租车公司，代表车型是斯巴鲁。
Toyota Rent-A-Car: 丰田旗下的租车公司，代表车型是丰田旗下的各种车，包括雷克萨斯。
住宿 & App 推荐
- 东横 INN: 推荐在其官网预定，并且办理一张俱乐部卡（也就是会员卡），入会料金是 JP¥1500，并且即刻获得 5% OFF
APP 推荐
Agoda.com
Booking.com
Trip.com
Airbnb: 适合寻找特色住所，但需注意查看是否「正规登记民宿」(有备案编号)。
注意事项
日本住宿是按人头收费的，入住前最好确认一下入住人数，可能到店后需要补费用。
ATM 取现先想好确定好，哪怕你插卡进去不能取现或者你只是查询余额（虽然很奇怪），也要收取一定的费用。
电车（比如 JR）不是地铁。如果你的地图软件让你上几点几分哪个站台的哪辆车的哪节车厢，请一定一定，非常「刻板」地按照它的指示去做。如果在车厢内听到中文广播，请仔细听。
香港
住宿 & App 推荐
湾景国际酒店
旺角智选假日酒店
APP 推荐
Trip.com
Agoda.com
Booking.com
购物及景点
维多利亚港
旺角，尖沙咀
太平山顶: 香港岛最高点，可以俯瞰维多利亚港
大屿山，天坛大佛: 世界最大的室外青铜佛像
庙街夜市: 有很多小吃和纪念品
东荟城购物中心，大牌折扣店
迪士尼乐园
中环，上环: 有很多文化景点，如半山扶梯、中环天星小轮、上环文武庙
注意事项
苹果钱包可以直接添加八达通卡，方便乘坐地铁和巴士。
支付宝微信也可以扫码乘车
需要换港币，有的店只能接收港币现金。
穿舒服的鞋子，因为要走很多路。
支付宝和微信都可以直接购买境外流量包，方便使用。
考虑带个充电宝，香港不方便借充电器。
需要带转化插头，香港插头是英式三孔插头。
司法基础
民事案件的庭审环节
中国民事案件的庭审通常包括以下主要环节：
1. 法庭准备
- 审判长宣布法庭纪律；
- 核实原、被告及其他诉讼参与人的身份；
- 告知诉讼权利与义务；
- 询问是否申请回避。
2. 法庭调查
- 原告陈述 诉讼请求和事实依据；
- 被告答辩 对原告主张作出回应；
- 双方举证 提交证据并进行质证（法院审查证据的真实性、合法性、关联性）。
3. 法庭辩论
- 原告发表辩论意见（阐述法律依据，反驳被告）；
- 被告进行抗辩（提出反驳意见，强调自身主张）；
- 法官适时总结争议焦点。
4. 最后陈述
- 双方作最后总结性发言，强调核心观点。
5. 休庭与宣判
- 法官宣布休庭，案件将择期宣判，或当庭宣判；
- 宣判后，告知当事人是否可上诉。
整个庭审流程确保各方充分表达意见，以保障公正审理。